お手軽価格なAnkerの体重・体組成計で健康管理

　数年ぶりに筆者の住む地域でマラソン大会が再開される運びとなり、自身に活を取り戻すべく参加してみることにしました。しかしコロナ禍にあって身体はすっかりたるみ、体重もだいぶ増量しています。このままではハーフマラソン完走どころか10km走れるかも疑わしい。ということでトレーニングとともに本格的にダイエットを開始。毎朝、体重計に乗って記録を付け始めました。

　筆者の家の体重計は、体重・体脂肪だけを測る単純なものなので、測って数値を覚えてスマホアプリ「あすけん」に入力します。が、この作業が地味に面倒くさい。BluetoothやWi-Fiでネットワークに接続して測定データを自動的に転送してくれるような計測器に買い換えようかな……でもネットワーク対応の体重計って高価だしな……と思っていたところ、Ankerが大変お手頃価格のネットワーク対応の体重・体組成計をリリースしたというニュースを目にし、気がついたら家にその体重計が設置されていたのでご紹介したいと思います。

Smart Scale P2 Pro。Ankerの家電ブランド「Eufy(ユーフィ)」の新製品です

　ご紹介したいのはAnkerの家電向けブランド「Eufy」の新製品「Eufy Smart Scale P2 Pro」。昨今のAnkerのなんでも屋ぶりには相変わらず舌を巻きます。何と言ってもまず驚くのはその価格。筆者が導入した「Smart Scale P2 Pro」は6990円、低価格なエントリータイプの「Smart Scale C1」なら3990円と、たいへんお手頃となっています。

乗るだけで自動的に電源が入り、体重・体組成を測定してWi-FiあるいはBluetooth経由で転送してくれます

身体の各部を測定するメジャーが付属します。

　測定できるのは体重と体脂肪率のほか、心拍数や筋肉量、基礎代謝量、水分量、体脂肪量、除脂肪体重、骨量、内臓脂肪量、皮下脂肪など。そしてこれらを総合的に評価する目安として「体内年齢」を提示してくれます。価格に比して機能・性能は必要十二分と言えるのではないでしょうか。

専用スマホアプリ「EufyLife」。測定データを即時表示してくれるほか「現在の体型」を3Dモデルで表示します。減量したことにより体型がわずかに変化しているのがお分かりいただけるでしょうか。

　さらにスマホの専用アプリ「EufyLife」と連動して測定データを自動的に記録・蓄積していってくれるほか、アプリ内に「現在のあなたはこういう体型です」という3Dモデルを表示してくれます。身体の各部を測定するメジャーまで付属しているので、これで測って入力することで、より詳細なモデルを表示することもできるようです。否応なく現実と向き合わされて実に不愉快……いえ、がんばらなければという思いを新たにできます。

体重や体脂肪率以外にもさまざまな体組成を計測できます。足の裏からのみ測定するデータなので目安程度ではありますが、健康を測る指標にはなります。

　ちなみにアプリには複数人（ペットも）を登録できるので、ご家族での利用も可能です。子どもに乗らせて日々の成長を記録するのも良いかもしれません。ちなみに複数台のスマホと連携可能なので、奥様の身体測定データをうっかり見てしまう等の重大インシデントは未然に防止できるようになっているようです。

1週間毎の変化をレポートしてくれます。

アプリで食べたものの摂取カロリーを記録できるようにもなっています。

　日々の身体データの測定・記録は、筆者のようなダイエット目的でなくても、健康管理のためにも大切です。毎日、体重計に乗って記録してという作業は面倒ですが、朝ちょっと乗るだけで自動的にデータが蓄積されていくのは思いのほか便利に感じました。成人病予防のため、成長の記録のため、本製品を導入して自身の健康管理に務めてみてはいかがでしょうか。