睡眠時間の計測もできます。が、鬼コーチは4時間以下の睡眠を認めません。繁忙期で2~3時間しか毎日寝ていない筆者の睡眠の記録はガタガタに……

睡眠時間の計測もできます。が、鬼コーチは4時間以下の睡眠を認めません。繁忙期で2~3時間しか毎日寝ていない筆者の睡眠の記録はガタガタに……