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パソコンと連携する歩数計
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外見は一般的な歩数計
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毎日、社内の自分のスペースで座ってひたすらパソコンに向き合う読者は多いのではないかと思う。日頃さして動かぬ生活習慣のため、運動不足で気づいたらズボンがキツキツになってしまうこともよくある話。そこで往復の通勤時に少しでも運動量を増やせるようにとウォーキング、その際活躍するのが歩数計だ。歩数計といってもいろいろある。オムロンから発売中のオムロンヘルスカウンタ「HJ-710IT」は、製品のUSBコネクタを通じて、Windowsパソコンで歩数計データを管理できる一品だ。
パソコンと繋がることだけが前面に押し出されがちな本製品だが、スタンドアロンで使っても、単に歩数を表示するだけではないインテリジェンスな機能を装備。使用前にあらかじめ体重と歩幅と時刻を入力することで、その日1日の「歩数」のほか「消費カロリー」「歩行距離」、そして「しっかり歩数」なるものが表示される。しっかり歩数とは、いわく「有酸素運動のめやすとなる10分以上の連続歩行または毎分60歩以上の歩行」なるもので、オムロン独自のものとのこと。2週間分のデータを記憶し、測定値は1週間前まで記憶するので、翌日になったら前日のデータが見られないということはない。また肝心の歩数計の感度だが、本体には2軸の加速度センサーが装備されているため、首から下げても、カバンに入れても、ポケットに入れてもOKだ。
本製品とパソコンの接続時は、同梱されるソフト「BI-LINK STANDARD EDITION 1.0」を利用する。初回利用時にまず、1日の目標値を設定する。設定後データを取り込むと「歩数」「しっかり歩行時間」「消費カロリー」「歩行距離」「脂肪燃焼量」の各棒グラフが表示される。0時から23時までどの時間帯に歩いたかという時間別表示から、何日にどれくらい歩いたという日別、何月にどれくらい歩いたかという月別表示まででき、グラフィカルに表示されるため、どのくらい運動量が足りないのか一目でわかるわけだ。
さらにこのソフトから、専用のサイト「Walker's index」にデータを送信することで、全国のユーザーと情報交換を行なったり、サイト登録者の平均歩数と比較したりもできる。パソコン系ガジェット好きでなくとも、健康に常日頃気にする人には、単なる歩数計の性能を超えた「HJ-710IT」は、お勧めできる一品だ。
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USBコネクタはミニBタイプ
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管理ソフトの画面
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| 製品名 |
発売元 |
| Walking style HJ-710IT |
オムロン ヘルスケア |
■ ＵＲＬ
製品情報
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hj710it_1.html
（山谷 剛史）
2006/06/22 10:54
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ケータイWatch編集部 k-tai@impress.co.jp
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