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やせるiPodソリューション「RETRACTABLE AV cable」
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iPod（30GB）とRETRACTABLE AV cable
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フリーライターという職業は、基本的に自宅で座りっぱなしだ。仕事中は唐突に「け、血糖値が足りなくて脳が動かんっ！」とか言い出してチョコとかポテチとかをボリボリむさぼり食う。さらにわたしの場合、仕事がないときも体を動かすことはあまりない。趣味といえば、自作パソコンを組み立てては分解、分解しては組み立てを30回ほど繰り返したあとに、布団にくるまりハヤカワSFを読むくらい。三十路目前になってそんな生活をしていれば、子どもの頃はあまりのスタイルの良さに「もやしっ子」と言われた私も、いわゆる贅肉というやつが気になり出す。ふと下半身をまさぐれば、下腹部がプニプニ。……スゲェヤバイ。
そんなわけで近所のジムに通い始めた。体脂肪燃焼には有酸素運動だ。ウォーキングやランニングなどが良いらしい。しかし問題がある。ランニング中は本が読めない。ジムの有酸素運動マシンにはテレビが付いているが、主に昼間にジムへ通う私がテレビをつけても、タモリかみのもんたか刑事ナッシュ・ブリッジスしか映らない。ダメだ。これでは満足できない。
そんなわけでビデオiPodとビデオ接続ケーブル「RETRACTABLE AV cable」を購入した。ウチで使っているアイ・オー・データ機器製のテレビキャプチャカード「GV-MVP/GX2」は、iPod対応のMP4形式でビデオを直接録画できる。これでNHKの面白そうな教養番組とかをキーワード録画しておいて、iPodに転送しておくのだ。
これでカンペキ。iPodをジムのテレビに接続すれば、走りながらビデオを見られる。ビデオ接続ケーブルには巻き取り機能があるので、ポケットなどに入れても絡まず持ち運びしやすい。持ち込みのビデオであれば、好きな番組を好きな時間に最初から最後まで見られる。リアルタイムエンコードなので、画質はあまりよくないが、1回見て消すだけなら十分だ。
余談だが、教養番組とランニングの相性もよい。笑ったりして息が乱れることもないし、映画のように長くもない。興味のある分野ならば疲れを感じずに最後まで楽しめるのだ。時速10kmのペースで50分（よくある教養番組の長さだ）走り続ければ、500kcalは消費できるだろう。
そんなわけで今日もオレ、賢くなりながら健康的になっちゃったよ。この分だと来年には世界はオレのものになるんじゃねーかなぁ、なんて妄想にも拍車がかかるというものだ。
| 製品名 |
発売元 |
実売価格 |
購入場所 |
| RETRACTABLE AV cable |
CYBER Gadget |
1,180円 |
ビックカメラ |
■ ＵＲＬ
製品情報
http://www.cybergadget.co.jp/renewal/ism/ipod/004636/index.html
（白根 雅彦）
2006/06/21 10:55
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ケータイWatch編集部 k-tai@impress.co.jp
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