ここ1年の体重の推移。夏に調子に乗ってゲームをしまくっていたら、目標体重(62kg・176cm)を下回りすぎたので、お盆旅行で北海道メシを食いまくった上に日常の食事制限も緩和した。VRゲームの運動効果はかなり出ていると思う

ここ1年の体重の推移。夏に調子に乗ってゲームをしまくっていたら、目標体重(62kg・176cm)を下回りすぎたので、お盆旅行で北海道メシを食いまくった上に日常の食事制限も緩和した。VRゲームの運動効果はかなり出ていると思う