ハイドレーション・システムでバテ防止！(2/9)

左はCAMELBAKのハイドレーション・システムで、リザーバーと呼ばれるバッグに水などの飲料を入れてバックパックで背負います。飲料は、リザーバーから伸びるチューブから直接吸い出して飲みます。ウォーキングやランニングやハイキングの最中でも、行動を停止せずに飲むことができます。