よく見かけるタイプの「自撮り棒」。伸縮式ポールの先にカメラをセットできる雲台があり、手元から1mくらいカメラを離しての自分撮りができます。雲台部にアダプターを装着すれば、スマートフォンのインカメラ(液晶画面側)とセルフタイマーを使っての自分撮りも容易です。