ケータイWatch　サイトなび

　相変わらず不肖・伊藤のダイエットははかどっていない。先月も本コーナーでダイエット関連のサイトを紹介したにもかかわらずだ。タメ息つきつつネットをウロウロしていたら、またまた見つけてしまったのでご紹介しようかなと。「ダイエット道」。

　実はダイエットって、いろいろな説が入り交じっていて、どれを信じたらいいのかわからないことが多いが、このサイトは「道」と付くだけあって、きわめてオーソドックス。王道を行っているのだ。それはコーナー名を見れば一目瞭然。「食事＋運動」「カロリー量目安」「栄養バランス」「有酸素運動」「基礎代謝」といった感じで、基本的な知識がここで一通りまかなえちゃうのだ。また、標準体重を量るツールや「痩せるコツ」「ダイエット食」コーナー、さらには「ダイエット仲間募集」コーナーまであって、ボリューム満点だ。とりあえずココを押さえとけば大丈夫、みたいな安心感があり、私のような「明日からダイエッター」にはピッタリかも。

対応:iモード

おすすめ指数：★★★★☆
お役立ち指数：★★★★☆
おもしろ指数：★★★☆☆

（伊藤大地）
2001/10/05 10:50

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