ケータイWatch　サイトなび

　入社して半年。私の身には大きな変化が…。そうなのである。なんと８キロも太ってしまったのだ。「こ、こりゃヤバい……」と狼狽しまくっているのである。原因はわかっている。「牛丼食う→仕事する→弁当食う→仕事する→帰る→酒飲む→寝る」黄金のローテーションである。こんな生活していて太らないワケがない。最近、「ダイエットせにゃアカンな」などと夜中、ビールを飲みつつテレビを観てると、ホラ、外人がオーバーアクションでやってるじゃあないですか。「腹筋鍛えてあなたもこんなに！」系のテレビショッピングが。あの大げさなセリフ回しと、６つにパックリ割れている腹筋を見せられるとさすがに不肖・伊藤もアツくなってきて思わずフリーダイヤルしそうになる平日の午前３時だ。っていうかもう前フリ、いらんな。金使わずに仕事とプライベートを両立させてしまおうっつーことで見つけたのが今日のピックアップ「iモードでやせる」。

　「iモードでやせる」は、アメリカの行動療法をもとにしたダイエットプログラムをiモード上で実践してくれるサイトだ。サービスの中身よりまずはトップページを見てくれ。そうなんだよ、いいでしょう？　この色っぽい画像が。男性だったら「なんとかしてヤセてこんな美女を…」と思うだろうし（思わない思わない）、女性なら「あたしもキレイになってやる！」と意気込むこと請け合いだ。ケータイサイトやレコード、本だって、見かけがいいにこしたこたぁない。ジャケットがいいというのは大切な要素だ。意外と単純なようで、見つからないものですよ、こういうサイトデザイン。もちろん中身だって秀逸だ。ここはインターネットにありがちな個人の体験談や感情的なアドバイスを集めて「コレでダイエットが！」というサイトではない。データや臨床結果に裏付けられた療法のみが紹介されている。実際には、自分のデータを入力しカルテを作成。与えられた質問に答えていって肥満の原因となる心理的要因や生活習慣を明らかにする方法がメインとなる。このサイトを使ってみてわかるのは、ダイエットって「気持ちの問題」が大きな割合を占めるということ。ほとんど心理戦というか、哲学に近い部分があるような気がする。まぁ、詳しくはサイトにアクセスして自分の目で確かめてみてくれ。

　さてと、ノウハウもわかったことだし、明日から気持ちを入れ替えてダイエットに励むか！　ってさっそくつまずいてるな、私。

対応:iモード

おすすめ指数：★★★★☆
お役立ち指数：★★★★☆
おもしろ指数：★★★☆☆

・ iモードでやせる
　 http://iii777.com/i/

（伊藤大地）
2001/08/31 12:15

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