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　「五月病」の季節はそろそろ終わりだが、やっぱりストレスは気になるもの。ストレスといってもいろいろ種類があるらしく、「良い」ストレスがないと仕事や勉強もがんばれないらしい。ということで、今日ご紹介するのは、ストレスや過労度、心の余裕を診断してくれる「ストレスケアオンライン」。

　このサイトのコンテンツはいずれも、ストレスについての研究・調査などをしているプロによるもの。それぞれ10個ずつの質問に答えるだけで、体・心・生活・人間関係など様々な面から診断ができる。「ストレスをなくすことはできる？」「ペットにもストレスはあるの？」などといったテーマを易しく説明してくれるコーナーや、月に１回ストレスチェックをメールで配信するサービスもある。もちろんメールも利用料は無料。そのほか、「ストレスのはけ口」と題されたコーナーでは、自由に思っていることを書き込めるので、診断結果が思わしくなかった方はぜひどうぞ。

対応：iモード、パソコン

おすすめ指数：★★★★☆
お役立ち指数：★★★★★
おもしろ指数：★★★☆☆

（伊藤大地）
2001/05/24 00:00

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