ケータイWatch　サイトなび

　ストレスというのは目には見えないけれど、時にやる気をなくしたり憂鬱な気分になったりと、うまく付き合わないとなかなかやっかいなもの。ストレスが原因で体調を壊したりする前に、たまには心のメンテナンスをしてみるのも良いのでは？

　今回ご紹介する「ストレスケアオンライン」は、10問の質問に答えることでストレスが診断できるサイト。体や心の症状からわかるストレスのほか、仕事や人間関係のストレスも診断ができ、自分が何のストレスを抱えているかがわかる。さらに、一週間のうち、仕事に費やした時間と自分のプライベートの時間を入力して質問に答えると、過労度も診断できる。このほか、良いストレスと悪いストレスについてや、ストレス学説なども紹介されている。なお、同サイトは英語にも対応しているので、英語圏の友人がいる人にもオススメのサイトです。

対応：iモード

おすすめ指数：★★★☆☆

お役立ち指数：★★☆☆☆

おもしろ指数：★★★☆☆

■ ＵＲＬ
　日本語版
　 http://www.stresscare.com/i/
　英語版
　 http://www.stresscare.com/global/m/index.html

（池森理世根）
2001/02/28 00:00

ケータイ Watchホームページ